Einfach nur SEIN...

... nichts mehr müssen.

Ein Tag Auszeit

Wandern, Yoga, Meditation - individuell im Einzelcoaching oder als Gruppe buchbar.

Pure Natur - KRETA

Zurück zum Ursprung auf Sougia. Umgeben von Meer und Bergen erwartet dich eine Oase der tiefen Entspannung. Pur, authentisch und mediterran. 

Ein Wochenende

Freitag bis Sonntag erwartet dich ein Programm aus Aktivität und Entspannung. 

Verwöhnen - Mallorca

Das Rundum-Sorglos-Paket bekommst du im Robinson Cala Serena mit mir. Das kulinarische Herz lässt hier keine Wünsche offen. Getoppt wird der Gaumenschmaus durch die hervorragende Gastfreundschaft des Robinson, das gehobene Ambiente und natürlich, last but not least, dem Seelenwohl durch meine Yoga- und Meditationseinheiten. 

Termine 2024

Yogawochenende

„Sportlich, bergisch, gemütlich“, damit wirbt das 
Transworld Hotel im schönen bergischen Land. 
Eine Auszeit, eine absolute Me-Time erwartet dich in Much. Das Hotel verfügt über die perfekten Begebenheiten dir deine Zeit aktiv und/oder entspannt zu gestalten. Mein umfangreiches „Menü“ aus Yogasequenzen, Meditationseinheiten, geführten Wanderungen, Duftreisen, Saunazeremonien bieten dir die Basis, dir zu nehmen, was du brauchst. 

Termine: 
19. April 2024 bis 21. April 2024 
Ausgleich: Unterkunft inkl. Halbpension: ab 230 € 
+ 160 € Yoga- , Meditations- , Verwöhnprogramm

Termin vorbei? Kein Problem. 
Nach dem Yogawochenende ist vor dem Yogawochenende. Melde dich gerne via Mail an mail@yoga-mit-sandra.de und bekomme als erste/r den neuen Termin.
 

Termine 2024 

Pur und Ursprünglich
 - Kreta - 

Berge & Meer. Felsen & Sträucher. Ziegen & Raki. Die größte griechische Insel ist ein Sehnsuchtsort für Abenteurer und Naturliebhaber. Mit mythologischer Bedeutung aufgeladen und einem besonderen Lifestyle ist sie zu Recht ein Magnet. 

Für unseren Yoga- und Wanderurlaub zieht es uns an einen ganz besonderen Flecken der knapp 8000 km2 – Insel. 
SOUGIA - 50 Seelen gehören zu den festen Bewohnern dieses magischen Ortes. Luxus definiert sich hier keineswegs durch goldene Wasserhähne. Vielmehr findet man hier zurück zum Ursprung. Die wundervolle Einfachheit, das pure authentische griechische Leben, führt einen zurück zur Basis. Völlig unabgelenkt, umgeben von der unberührten Natur, den wilden Elementen Meer, Erde, Wind, kommt dein eigenes Lebensfeuer hier wieder zum glühen. 

Entdecke mit mir und  Corinne das Wechselspiel aus Aktivität und Entspannung. 
 

Termin: 13. Mai bis 19. Mai 2024
Ausgleich: 
7 Tage Yoga, Meditation, geführte Wanderungen: 450€ + selbst organisierte Flüge und Übernachtung. Die Organisation von Flug, Hotel und Shuttle findet in Abstimmung mit mir und unserem Guide Corinne vor Ort statt. Eine genauere Aufschlüsselung der zu kalkulierenden Kosten gerne in einem unverbindlichen Gespräch.

Anmeldung, Infos und Link: mail@yoga-mit-sandra.de oder 0172 - 54 65 811
 
 

Termine 2025

Rundum verwöhnen auf Mallorca

Januar auf Mallorca bedeutet dem deutschen Winter zu entkommen. Die Sonne strahlt angenehm frühlingshaft über der Insel, die Bäume bereiten sich auf die Orangen-und Mandelblüte vor.  Während der Tourismus noch schläft erwacht die Natur bei milden Graden. Perfekte Begebenheiten um sich in eine Wohlfühlzeit für Körper, Geist und Seele zu begeben. 
 

Im Südosten der Insel, knapp 60 km von Palma entfernt, heißt uns ROBINSON CALA SERENA willkommen. 
 

In der großzügigen Anlage werde ich euch im WellFit-Spa begrüßen. Im Body&Mind-Room oder auf einer der wundervollen Terrassen, werden wir gemeinsam Yoga und Meditation praktizieren. Im Spa darf ich euch zu Saunazeremonien einladen. Das spanische Spezialitätenrestaurant wird euch kulinarisch verwöhnen. In der Chill-Out Bar könnt ihr den Tag mit Blick aufs Meer wundervoll ausklingen lassen.

Termin: 
17. Januar bis 24. Januar 2025
Ausgleich: 7 Tage Unterkunft inkl. Vollpension by Robinson 
ab 550 € + 295 € Yoga- und Meditationsprogramm

Anreise auf eigene Regie. Gerne mit Support durch uns. 

Eine kostenlose, unverbindliche Infoveranstaltung findet via Zoom am Sonntag den 14. April, 12 Uhr statt. 


Anmeldung, Infos und Link: mail@yoga-mit-sandra.de oder 0172 - 54 65 811
 


 

Termine 2024

Ein Tag Auszeit

Yoga und Wandern 
Eine geführte Wanderung durch das wunderschöne oberbergische Grün mit meditativen Stopps, gefolgt von einer yogischen Stretch & Relax - Einheit im YogaRaum Huven. 
 

Termine im Prozess
Programm inklusive Snacks und Erfrischung: 59€

Termin vorbei? Kein Problem. 
Nach dem Event ist vor dem Event. Melde dich gerne via Mail an mail@yoga-mit-sandra.de und bekomme als erste/r den neuen Termin.
 

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